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「赌钱官方网址」穴性就是药性,补气健脾第一方就在你身上!专治夏日虚劳

2020-01-11 17:32:183800

「赌钱官方网址」穴性就是药性,补气健脾第一方就在你身上!专治夏日虚劳

赌钱官方网址,夏季脾胃最易受伤,脾胃运化功能下降,稍一不慎,就会出问题,继而影响水谷精微吸收和水湿的运化功能。很多朋友都觉得特别疲劳,没有食欲,面色无华、舌头上齿痕很重、舌质颜色淡白等症状。有人认为自己是“懒癌”上身了,其实你不是懒,是脾胃虚了,气血不足了!快节奏生活,工作生活压力山大,加班、熬夜、作息不规律,过度节食,会导致脾虚。

脾胃虚有什么后果

脾胃气虚,受纳与健运乏力,则饮食减少。湿浊内生,脾胃运化不利,则大便溏薄。

脾主肌肉,脾胃气虚,四肢肌肉无所禀受,则四肢乏力。

脾虚无法生化气血,气血不能荣于面,故女人面色萎黄、形容憔悴。

脾土为肺金之母,脾胃一虚,肺气先绝,故见气短、语声低微。

舌淡苔白有齿痕,脉虚弱也均为气虚之象。

这种情况下,再怎么多多休息也无济于事,关键还得健脾益胃,补气养血。

千古名方---四君子汤

人体有病的时候,到底该先扶正,还是该先驱邪呢?古代医家对此有过争执,其中,主张先扶正的一派认为:扶助正气后,人体正气充足,自然邪气就没有地方停留了,好比满屋子都是君子,小人自然会无地自容,悄悄溜走。四君子汤就建立在这一理论基础之上,它最重要的功用是补气健脾。

为什么叫“君子”呢?

因为药方主要用了四味药物:人参、白术、茯苓、甘草,它们是中药里有名的四君子,均有平、温的特性,不燥热,补性平和,正如那些品性中正、不偏不倚的君子。四君子汤被誉为补气的“祖方”,后世很多补气的方子都在它的基础上加味而成。

四君子汤组方思路

人参——君药,甘温益气,健脾养胃;

白术——臣药,健脾燥湿,加强益气助运之力;

茯苓——佐药,甘淡,健脾渗湿,与白术相配,健脾祛湿之功更加显著;

甘草——使药,益气和中,调和诸药。四药配伍,共奏益气健脾之功。

成。

灸透四穴胜喝四君子汤

穴性就是药性,我们身体里的四个穴位相当于我们身体里的四君子汤。艾灸蕴含着“先通后补”的道理,它能够帮助调理脾胃功能,帮助我们更好的吸收水谷精微。夏季虚劳的朋友“进补”前必先“灸补”。可以灸这四个穴位来调理脾胃,强壮身体。

人体自备的四君子汤——气海、足三里、阴陵泉、四关,只要灸透这4个穴位,就能达到四君子汤的效果。

1、气海(君药)——好比人参。

气海是任脉穴位,为诸气之海,有大补元气的作用。

用补法,可大补元气、温运脾阳、滋荣百脉、解除疲劳,类似人参、黄芪等药的功效;用泻法,可行气、理气,类似于香附、荔枝核、沉香、郁金等药的功效。

2、足三里(臣药)——好比白术

足三里属胃经,具有补中益气的作用。用补法,能健脾养胃、补中益气,类似党参、白术、山药、红枣等药的功效;用泻法,有消食导滞、和胃通肠的作用,类似山楂、大黄等药的功效。

3、阴陵泉(佐药)——好比茯苓

4、四关(使药)——好比甘草

四关是合谷和太冲的总称,是对穴,合谷属多气多血之阳明经,偏于补气、泻气、活血;太冲属少气多血之厥阴经,偏于补血、调血。

二穴相配,一气一血、一阳一阴、一升一降、一脏一腑,相互为用,不仅行气活血,还能调和诸穴。四个穴位配合使用,就是身体里自备的四君子汤。

小编碎碎念

健康是一种责任,身疲体乏时,多数人都不以为意,觉得躺下休息一会儿就行了,尤其有些朋友“人在职场,身不由己”,成天为了工作疲于奔命,如果一直这样,身体迟早会出大问题,无异于“戕害生命”。所以,建议大家出现身体虚劳的症状时,万万引起重视,多多艾灸或按揉气海、足三里、阴陵泉、四关,效果胜喝四君子汤。养生方法千万种,找到适合自己的,坚持下去一定会拥有一个健康的身体。

⊙文章内容仅供临床思路参考,非中医专业人员请勿试药。

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